O Segredo Inusitado de Anitta para Vencer a Ansiedade nos Palcos

Anitta abre o jogo sobre saúde mental

Em uma entrevista emocionante concedida ao programa Conversa com Bial, a cantora Anitta revelou detalhes de sua luta contra a ansiedade e como encontrou uma estratégia peculiar para controlar o pânico antes de subir ao palco. “Eu tenho um ritual secreto: antes de cada show, eu danço loucamente por três minutos sozinha no camarim. Parece bobo, mas me ajuda a liberar a tensão”, disse a artista, que está em turnê mundial de seu álbum Furação.

A cantora, que já vendeu mais de 20 milhões de discos, contou que a ansiedade começou a afetar sua performance após o sucesso global de Envolver. “Eu sentia que precisava ser perfeita o tempo todo, e isso me paralisava. Hoje, eu aceito que errar faz parte e uso a ansiedade como combustível.”

A empresária e influenciadora também falou sobre sua recente parceria com a marca de cosméticos O Boticário e como equilibra a vida pessoal com a carreira. “Tenho aprendido a dizer não e a priorizar minha saúde. A terapia me salvou.”

Anitta ainda deu um spoiler sobre seu próximo projeto: uma série documental no Netflix que mostrará os bastidores de sua vida e os desafios enfrentados ao longo da carreira.